โรงเรียนวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวและสุขภาพ คณะเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์สุขภาพ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ จัดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ “Move Better, Age Better: ขยับอย่างมั่นใจ สูงวัยอย่างมีพลัง” เมื่อวันศุกร์ที่ 28 สิงหาคม 2569 ณ CRA Hall ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ โดยงานนี้เต็มไปด้วยบรรยากาศแห่งความอบอุ่น รอยยิ้ม และพลังบวกของผู้เข้าร่วมทุกท่าน ทางผู้จัดงานขอขอบพระคุณวิทยากรและผู้เข้าร่วมทุกท่านที่มาร่วมเรียนรู้ แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และเติมเต็มพลังให้กันตลอดทั้งวัน ความรู้และเทคนิคภาคปฏิบัติจากโครงการ ไม่ว่าจะเป็นหลักการออกกำลังกายที่ปลอดภัย การป้องกันภาวะมวลกล้ามเนื้อและกระดูกลดลง รวมถึงการเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว จะช่วยให้ทุกท่านนำไปปรับใช้เพื่อดูแลสุขภาพตนเองและคนรอบข้างได้อย่างยั่งยืน เพราะการมีอายุที่มากขึ้นไม่ใช่การชะลอการเคลื่อนไหว แต่คือการขยับอย่างเข้าใจและชาญฉลาด เพื่อให้ทุกก้าวมั่นคง พึ่งพาตนเองได้ และใช้ชีวิตในทุกวันได้อย่างเปี่ยมด้วยพลังไปพร้อมกัน
